Danke.

Allem voran:
Danke dafür.
Ich war beim Arzt und hab mit ihm darüber geredet, was mir fehlt, wie es mir geht, wie ich mich fühle, was zu meiner Vorgeschichte erzählt.

Für euch zur Einordnung: Meine Eltern haben sich getrennt, als ich 15 war [vor 5 Jahren also] und sind seit 3 Jahren offiziell geschieden. Ich bin während der Trennung bei Papa geblieben und war immer die Starke, die das alles hinnehmen konnte, der das wenig ausmachte, die perfekt funktionieren konnte und der man nie angemerkt hat, dass ihr die Trennung/Scheidung Probleme bereitet geschweigedenn dass diese mich mitnimmt. Nach außen hin. Bis vor reichlich einem Jahr war das Verhältnis zu meiner Mama eher schlecht und der Kontakt sporadisch - mir fehlen im Prinzip 3 Jahre Mutter-Tochter-Verhältnis. Für Papa war ich während der ganzen Zeit - und bin es zum Teil auch jetzt noch - die emotionale Müllhalde. Er hat immer nur mit mir über seine Probleme geredet, da er nicht wirklich wen anderes hatte. Aber ich bin sein KIND, nicht seine Freundin, ich hab auch ein eigenes Leben! Naja, und diese beiden Faktoren sind - laut Kurzdiagnose des Allgemeinarztes - die Ursachen für meine ES. Ne ES wird schließlich fast immer durch ein weitaus tieferliegendes Problem hervorgerufen.

Jetzt heißt es: Psychologen suchen, Termin bekommen, Sitzungen auf der Basis von Tiefenpsychologie abhalten. Woher genau kommt das alles, wie wirkt es sich jetzt auf mich aus, wie kann man mir helfen, was gibt es aufzuarbeiten.

Oh Mann, ich erhoffe mir davon so viel *hibbel* Es tut einfach gut zu wissen, dass man die wirklich greifbare Möglichkeit auf professionelle Hilfe hat.

Danke für 15 Leser...und die ganzen superlieben und aufbauenden Kommentare zu meinem letzten Post. Es hilft so sehr, verstanden zu werden und Unterstützung zu bekommen *_*

Noch was zur Woche...
Mittwoch lief sehr gut in Bezug auf Essen und Sport,
Donnerstag gut,
heute lief bis zum späten Nachmittag gut, bis sich dann leider doch wieder ne FA einschlich...das neue Müsli ist einfach so verdammt lecker und die gefüllten Lebkuchenherzen waren es auch. Komischwerweise habe ich dieses Mal gar nicht so immense Schuldgefühle, sondern denke eher: "Shit happens, morgen ist wieder ein Tag und da gibt's keine FA." Und das schaff ich auch. (:

Ich bin spontan wieder bei Mama, in der Familie - und im Vorerzgebirge - ist der Advent einfach schöner als alleine im Flachland. Auch wenn ich meine Wohnung heute schon etwas dekoriert habe :)

[Ich sollte echt Romanautorin werden xD]

@Candy: Weißt du, dass du einfach sowas von süß bist? Es ist so lieb, wie du mir immer schreibst *_* Ich versuch jetzt wirklich, in jeden Tag eine Routine reinzubekommen, was jetzt auch [immerhin schon^^] für 2 1/2 ganz gut geklappt hat. Das ist auch ein Konzept, an das ich mich gewöhnen kann. Fasten und bingen bringt ja doch nix. Das Genießen klappt schon recht gut, das Zeitnehmen auch, jetzt muss ich nur noch den ab und an aufkochenden Appetit überwinden, denn der artet dann meist aus...aber das wird. Und wenn es langsam wird...ich bin mir sicher, am Ende seh ich positive Resultate :)

@Sasaki: Ich freu mich, dass du jetzt auch mitliest :) Ja, ich will vor allem nicht mehr so launisch und depri sein [und dünner :D] An sich glaube ich, ne gute Balance gefunden zu haben; jetzt muss ich das nur noch durchhalten. Zum Englisch: Ich war schon ein Jahr in Neuseeland, außerdem studier ich Englisch und Russisch. Mein Russisch ist eher...schlecht, weswegen ich ab nächstem August ein Semester im Kaukasus verbringe. ^_^

@Sonnenschein: Erstmal muss ich nen Termin bekommen, aber ich werde auf jeden Fall davon berichten, ob und was es bringt. Wenn du aber gesundheitliche Probleme hast, glaub ich nicht, dass da gleich der Psychologe der richtige Ansprechpartner wäre...aber so wie ich es in deinem Blog lese, täte dir ein Psychologe sicher trotzdem mal gut. Nicht aufgeben, ja?

@Apple: Ach, du bist süß :) Wie ich schon sagte: Es fühlt sich gut an, zu wissen, dass ich diese Hilfe bekommen kann. Ich hab da echt große Hoffnungen und hoffe nur, dass ich nicht enttäuscht werde.

@strawberryblond: Ich hoffe, dass ich noch nicht so weit/kaputt/krank bin, dass ich wirklich zur stationären Therapie muss; das würde mein Studium etwas durcheinanderschmeißen.^^ Ich hoffe, dass ein paar Sitzungen bei einem Psychotherapeuten jetzt die ganze Sache nicht unbedingt komplett ausbügeln, aber mir wenigstens helfen, sodass ich mich nicht ewig in dieser Hoch-Runter-Traurig-Glücklich-Fressen-Hassen-Berg-und-Talfahrt befinde. Versprich mir bitte, dich von Zügen/Bahnhöfen/Gleisen/Straßenbahnen fernzuhalten, bleib lieber bei deiner Katze :)

@señora obsesionada: Lass uns das nächsten August machen, im Herbst bin ich in Russland. Aber an sich gerne :D Du bist Halbengländerin? Ich bin ein wenig neidisch *_* Ich bin langweilig deutsch. Seit Generationen. Oh Mann, welches Englisch mag ich? Das Schottische ist sehr schön, oder eben das typische aus der Londoner Gegend. Ich seh mich schon nach London gehen, nur um so einen Akzent zu bekommen. Klar sind die USA billiger, aber viele wollen da tatsächlich aus anderen Gründen als den finanziellen hin...warum auch immer.

Ihr Hübschen, ich rede/schreibe total gerne mit euch...wenn ihr also mal nicht erst warten wollt, bis ich wieder poste und euch antworte: Schreibt mir einfach nen Kommentar oder mailt mir, wenn ihr meine Email-Adresse oder ICQ-Nummer wollt. Ich freu mich immer über liebe Kontakte und ihr seid mir allesamt sympathisch :)

So. Jetzt geh ich müde und zufrieden ins Bett. Ich will vor dem Frühstück noch eine Runde durch Winterwonderland spazieren und Brötchen fürs Frühstück holen. Grad nachher ist das Frühstück wichtig, sonst ernähr ich mich nur von Plätzchenteig :D

Schlaft gut, genießt den Tag, macht euch nicht fertig und vor allem: Glaubt an euch.
Küsschen und Einschlaftee für alle :)