Weitermachen.

Hallo ihr Süßen,
danke erstmal für die interessierten Kommentare zum letzten Post :)

Der Tag war irgendwie komisch.
Er fing aber zumindest mit 57,1kg ziemlich gut an. Ich hab heute einfach brav Kalorien gezählt und mir ein bisschen was gegönnt.
Heute gab's:
*1 Apfel - 90kcal
*1 Banane - 150kcal
*1 Naturjoghurt - 100kcal
*2 Balisto Waldbeere - 190kcal
*1 Tomaten-Mozzarella-Brötchen - 450kcal
*1 Käsebrötchen - 250kcal
*1 Automatentomatensuppe - 100kcal?

Alles in allem, ohne Tee, Brühe und Kaugummis, 1330kcal. Ist okay. Dafür war ich auch wirklich satt.
Was den Tag dann aber komisch gemacht hat: Ich hatte nach dem letzten Bissen ein ziemlich schlechtes Gewissen, zumal ich heute kaum Sport gemacht habe. Ich habe Angst, dass mein Gewicht jetzt wieder nach oben geht. Idiotisch, oder?
Ich hab vor Schreck erstmal 70 Sit-Ups gemacht, 50 davon nacheinander. Wäre mir sonst nie möglich gewesen.

Noch dazu kann ich mich morgen nichtmal wiegen, da ich nachher noch zu meinen Freund fahre und der keine Waage hat. Meine ist zu groß zum mitnehmen. -.-
Ich freue mich wirklich auf ihn, aber ich hab Angst, bei ihm wieder der Keks/Schoki/Stollen/Cornflakesversuchung zu erliegen. Ich hoffe, wir gehen gleich ins Bett, sodass sich das Problem gar nicht erst auftut.

Ich wollte morgen eigentlich mal wieder in der Mensa essen gehen und auch mal was anderes als Salat essen [obwohl der lecker ist!], aber irgendwie trau ich mir das nicht.
Mist.

Naja, es wird schon werden. Bis nächsten Montag, wo ich eine 56 vorne sehen will, sind es ja noch ein paar Tage und ich werde auf jeden Fall auch nochmal schwimmen gehen!

Sobald ich u57 bin, mach ich mal wieder Fotos. Ich hab vorhin nach dem Duschen festgestellt, dass mein Körper echt unschön ist. Viel zu weiblich - viel zu runde Schenkel, ein zu breites Becken, der Bauch, der beim leichten Beugen rollt, die undefinierten Oberarme...ich hoffe, das ändert sich mit den noch ausstehenden 5kg und etwas Training.

@Candy: Danke, ich hoffe es auch sehr. Es ist ja machbar, ich muss mich nur zusammenreißen.

Ich hab dir mal den Beipackzettel eingescannt, da steht das Wichtigste drauf. Mal sehen, wie und ob die wirken. Ansonsten greif ich eben doch zu den Appetitzüglern aus der Apotheke. Man soll vor jeder KH-reichen Mahlzeit 1-2 Tabletten nehmen, aber nicht mehr als 6 täglich. Dazu sollte auf ein wenig Sport und ne moderate Ernährung geachtet werden. 28 Stück haben 4,95€ gekostet, das war mir das Experiment mal wert.
Klar, Schwimmen verbrennt total viele Kalorien *_*
Schau mal bei Fitrechner, da findest du Angaben zu ganz vielen Sportarten. Und passend dazu bei Fettrechner die Kalo-Angaben zu jede Menge Nahrungsmitteln. Man muss z. T. ein wenig rumsuchen, aber die beiden Seiten sind echt praktisch.
Joggen ist gar nix für mich, da mach ich voll schnell schlapp. Ich hab eben doch ne ziemlich schlechte Kondition.

Du tust mir echt leid, sowas ist einfach nur gemein. Aber komm, ich wette, du schaffst es, dich wenigstens für ne Weile abzulenken. Mit Schwimmen zum Beispiel ;)

@Apple: Danke, ich bemüh mich drum. Heute war ich voll faul, ich hab ein total schlechtes Gewissen. Das ist aber ein gutes Zeichen, sonst hab ich mich nämlich nie um Sport geschert :D

Ach ja, die Tabletten gibt's bei dm in der "Medizin"-Abteilung. Die Regale haben je nach Anwendungsgebiet unterschiedliche Farben, die KH-Tabletten stehen bei Grün.
Ich werde berichten, sobald sich was zeigt.

@Me: Hey, tu es auf jeden Fall! Ich find Schwimmen prima, man hält einfach schön lange durch, auch wenn man ziemlich untrainiert ist. Und es beansprucht so ziemlich jeden Muskel im Körper *freu*

So, ihr Lieben, ich geh jetzt Haare föhnen und fahr dann zu meinem Mann.
Macht gut und stay strong! :-*